ウコン

ウコン

「今日は飲むぞ!」と意気込む人、お酒が苦手な人、二日酔いを恐れる人はウコンをどうぞ。

 

お酒と言えばウコン!

効果

沖縄では琉球王国の時代から秘薬とされ、ウッチンと呼ばれるウコン。沖縄では「ウコンを酒飲みには飲ますな」と言われています。ウコンは肝臓の働きを良くするのでもっと酒を飲んでしまうからです。また、二日酔いになってしまった時にもウコンを摂取すると回復が早まると言われています。二日酔いになってしまった時はウコンを一気に飲まずに分けて飲むと良いようです。抗酸化作用もあり遺伝子異常障害を抑制もし、癌の発生も抑えることが明らかになっています。飲酒しない方でもウコンを飲み続けると風邪をひきにくくなると言われています。

副作用

一時的に排尿が頻繁になり尿の色や臭いが強くなる、多汗になる、にきびが増える、おりものが増えるなどがあるようですが、体内の毒素が排出されている前兆なのでウコンの効果が効いてきている証拠と言えるようです。

飲み合わせと摂取方法

お酒を飲む30分前には摂取しておくと二日酔い予防になります。また飲みすぎてしまった時もウコンを飲むことによって早めに体調が回復をします。

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