マカ

マカは主に精力剤として人気を博していますが、老化防止にも効果があるのです。

 

不妊対策だけでは終わらない、マカの実力

効果

マカというとイメージは妊娠や不妊、精力剤と思う方が多いでしょうが不妊症の方も飲まれるサプリメントです。マカには体内のホルモンの作成を助ける作用があり基礎体温が安定し妊娠しやすい体になると言われています。ただしマカは服用してすぐに効果が表れるものではなく長期的に続けて初めて効果がわかります。マカには紫外線から肌を守りシミやシワを未然に防止します。またマカを飲み始めてから白髪が目立たなくなり、髪が黒くなってきたという方も大勢いらっしゃいます。

副作用

マカはインカ帝国の時代から使用されてきたのもあり、健康に害する副作用は極めて低いとされています。稀に体が熱く感じたり目が冴えて眠れないなどはあるようです。

飲み合わせと摂取方法

妊娠を希望していて不妊で病院に通院されている方で何らかの薬を処方されている場合は必ず医師に相談の上摂取をしてください。

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